노니2 노니 효능 알아보기 안녕하세요?오늘은 노니 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.노니는 몸에 좋다고 알려져있는데요주 생산지는 하와이와 남태평양, 동남아시아 지역입니다.겉모양은 울퉁불퉁하게 생겼으며 안에는 씨앗이 들어있습니다.노니의 맛은 별로 없으며 강한 냄새까지 가지고 있으나, 노니는 140여종의 영양성분과 200여종의 파이토케미컬을 함유하고 있어 건강에 좋은 식품으로 인식되어 있습니다. 노니의 효능 및 부작용까지 알아보도록 하겠습니다.노니 영양소노니에는 각종 비타민, 폴리페놀, 식이섬유, 미네랄, 아미노산을 포함한 다양한 영양소가 들어있습니다.비타민 C는 점막을 보호하고, 외부바이러스와 싸우는 백혈구의 기능을 강화하는 역활을 합니다.폴리페놀은 강력한 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하며, 면역 세포 기능의 저하를 방지.. 2024. 6. 13. 노니 효능 알아보기 안녕하세요? 오늘은 건강에 좋은 노니 효능에 대해서 알아보겠습니다. 저는 생노니는 본적이 업네요 많은 현대인들이 노니라는 열매를 찾는 이유는 다양한 노니의 효능때문일것입니다.노니란? 노니느 호주와 동남아시아 등 남태평양 폴리네시아 일대가 원산지인 과일입니다. 주로 열대지방의 해안가 또는 화산성 토양에서 주로 자생하는데 이 과일의 표면은 울퉁불퉁하니 특이합니다. 괌, 피지, 하와이 지역의 원주민들은 노니를 만병통치약으로 부르며 기력을 보충하고 각종 질병을 치료하는 약재로 활용했다고 합니다. 노니 효능: 항산화 작용 면역력을 향상시키려면 항산화 작용을 하는 항산화 성분을 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 항산화 작용은 활성산소로 인해 발생할 수 있는 모든 세포의 손상을 예방하고, 질환을 예방하고, 감염과 염증질.. 2024. 3. 15. 이전 1 다음
