히비스커스효능알아보기1 히비스커스 효능 알아보기 안녕하세요? 오늘은 히비스커스 효능에 대해서 알아보겠습니다. 히비스커스 카페에서 히비스커스 차를 마셔보긴 했지만 이게 꽃차인지는 몰랐습니다. 그리고 저는 카페인에 민감해서 오후에 커피를 마시면 저녁에 잠을 자는데 불편합니다. 그러나 이 히비스커스에는 카페인이 없어서 오후에 마셔도 좋습니다. 히비스커스 효능 첫번째, 항산화 효능 히비스커스에는 플라보노이드, 폴리페놀, 비타민C등 항산화 성분이 들어있어 세포의 손상을 예방해 주고 항산화 작용을 도우며, 젊음을 유지하기 위해 챙겨드시면 좋습니다. 두번째, 체중관리 히비스커스 차가 체중관리에 도움이 된다는 이야기가 있어서 여성분들이 많이 마시고 있습니다. 히비스커스 꽃차는 신진대사 과정을 촉진해서 소화를 돕고 체중감량에도 도움이 될수 있습니다. 세번째, 혈압조절.. 2024. 3. 13. 이전 1 다음
